【逆袭】52~60(后宫,乱伦,母子)(46/48)

我看了看他的鼻子,一时间有些不好意思,嘿嘿。

嘿你个啊,疼死我了,跟你讲,今晚的韧带你就自己拉吧,我不帮你了。

王德华没好气的道。

拉倒吧,不帮就不帮,我现在已经能下去了。我不屑的开道。

我休息了一会,随后起身来到瑜伽垫上开始拉伸,比起之前,我现在好了不

知道多少,虽然距离地面仍旧有些距离,但是却越来越近了。

这几个月的努力已经让我很接近地面了,我相信用不了多久,就能够直接到

底下,劈叉就大功告成了。

每次拉伸得十分痛苦的时候,我都忍不住会去想起我的同桌柳小玉,那一次

他的表演给我大开了眼界,他倒是一副很轻松的模样,顺理成章一般,刷一下就

下去了,自然而然就划到了地步,一看起来身体柔韧就很好,不像我,每次下

去的时候都会龇牙咧嘴的。

我离地面的距离其实已经只剩下一点了,但是这一点的突破对我来说却实在

太难了,我已经卡在这里接近一两周的时间了。

充分的热身运动让我在拉韧带的时候不至于受伤,如果一上来就硬干的话,

是非常不可取的。

正满大汗的应对着,到了关键的时刻,我费劲力气也无法再下去分毫,看

起来今天也只能到这个程度了。

我再尝试了一会,每当我想再下去一点,一种撕裂的疼痛感觉就会传来,我

有些无法忍受那股感觉,于是停下了动作,双手撑在左右的地面上。

僵持了十几分钟之后,我只感觉气喘吁吁,汗水不断地从身上流了下来,看

来今天还是没办法进行最后的突破了。

林楠,我看你这也不行啊,搞得满大汗的,要不改天来吧。

偏偏还有一个站着说话不腰疼家伙,王德华这老小子,尽说些有的没的。

我没好气的看了他一眼,你是站着说话不腰疼。

算算子,你这最后一步也快一周了吧,怎么还下不去?王德华一边说

着,一边站了起来。

我开道:凡是伟 hr=":"/卖.大的成功都不是一蹴而就的,都需要一步一步的积累,

脚踏实地的

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